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已发的朋友圈不能修改可见权限人，只能修改设为私密。具体操作如下：1、打开手机上的微信，点击底部的“发现”。2、点击进入“朋友圈”，点击自己的头像。3、接着点击“朋友圈”，选择一个已发的朋友圈。4、点击右上角的三点图标，点击“设为私密”即可。
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已发的朋友圈不能修改可见权限人，只能修改设为私密。具体操作如下：1、打开手机上的微信，点击底部的“发现”。2、点击进入“朋友圈”，点击自己的头像。3、接着点击“朋友圈”，选择一个已发的朋友圈。4、点击右上角的三点图标，点击“设为私密”即可。
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微博夜间模式在微博的设置界面打开护眼模式即可切换，以下是具体操作步骤：1、打开手机上的微博，进入微博界面。2、点击右下角的“我”，在个人中心界面。3、点击右上角的设置图标，进入设置界面后。4、点击打开“护眼模式”后面的按钮即可。
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微博夜间模式在微博的设置界面打开护眼模式即可切换，以下是具体操作步骤：1、打开手机上的微博，进入微博界面。2、点击右下角的“我”，在个人中心界面。3、点击右上角的设置图标，进入设置界面后。4、点击打开“护眼模式”后面的按钮即可。
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微博夜间模式在微博的设置界面打开护眼模式即可切换，以下是具体操作步骤：1、打开手机上的微博，进入微博界面。2、点击右下角的“我”，在个人中心界面。3、点击右上角的设置图标，进入设置界面后。4、点击打开“护眼模式”后面的按钮即可。
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微博夜间模式在微博的设置界面打开护眼模式即可切换，以下是具体操作步骤：1、打开手机上的微博，进入微博界面。2、点击右下角的“我”，在个人中心界面。3、点击右上角的设置图标，进入设置界面后。4、点击打开“护眼模式”后面的按钮即可。
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转呼啦圈要多练习，转呼啦圈时两脚着地，与肩同宽，站稳当了呼啦圈在腰部的位置，准备开始的时候，两手用力，将呼啦圈向一方甩出 腰部用力，身体其他部位要稳，主要是腰腹部用力，还有当呼啦圈快掉的时候，双腿稍微屈一下。
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应该怎么转呼啦圈，1、不能心急。很多初学者，总想快点学会，但真摇起来转不两圈就掉了，不一会儿就又急又气，那是不行的~心急吃不了热豆腐，我们还是先要摆正心态。每天转一会，还不信坚持一个月也没效果？2、辅助练习要做好。呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需转呼啦圈的好处非常多，那怎么转呼啦圈呢，下面给大家介绍一下。方法站在地板上，把呼啦圈套在腰部的位置，然后一只脚向前迈出一小步，开始练
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呼啦圈怎么转的技巧儿童，1、不能心急。很多初学者，总想快点学会，但真摇起来转不两圈就掉了，不一会儿就又急又气，那是不行的~心急吃不了热豆腐，我们还是先要摆正心态。每天转一会，还不信坚持一个月也没效果？2、辅助练习要做好。呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需转呼啦圈可以运动全身，达到减肥瘦身的效果，只要你坚持，一定会有明显的效果，让我们来看看转呼啦圈的技巧学起来吧。1、辅助练习要做好。呼
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