上呼吸道感染

蒲公英茶不能天天喝，因为蒲公英的性味偏于寒凉，不宜长期服用，否则会损伤阳气，损伤脾胃功能。女性群体在经期是不宜服用的，蒲公英茶偏寒性，可能会导致痛经加重。偏寒性体质的人群是不宜喝蒲公英茶的，由于人的体质各有差异，要根据自身体质来选择茶水。

蒲公英茶不能天天喝，因为蒲公英的性味偏于寒凉，不宜长期服用，否则会损伤阳气，损伤脾胃功能。女性群体在经期是不宜服用的，蒲公英茶偏寒性，可能会导致痛经加重。偏寒性体质的人群是不宜喝蒲公英茶的，由于人的体质各有差异，要根据自身体质来选择茶水。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声，购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺，期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

一个梨、适量冰糖，把梨削皮去核切小块，然后烧适量水，水开后倒入冰糖，敲碎冰糖加快融化，冰糖融化后再加入梨，开大火烧开，盖上锅盖闷煮20分钟，最后关火出锅，一碗冰糖雪梨就做好了。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

柚子富含维生素C具有美容养颜的功效，蜂蜜可以润肠通便，并且富含各种营养和矿物质，长喝蜂蜜柚子茶，可以有助于润肠通便，改善消化功能，同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用，但是需要注意，蜂蜜柚子茶含糖分较多，有糖尿病的病人不要吃太多。

梨可以润肺清燥，止咳化痰，养血生肌，富含膳食纤维能促进胃肠蠕动，含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，还可以降血压，养阴清热，也可以能促进食欲，帮助消化。

少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、用于解暑解热，可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热，还可以缓和头痛，促进新陈代谢，降低血压、滋补心脏，平缓紧张的情绪帮助入眠，经常吃薄荷叶做的食物可以用于治疗胃溃疡，薄荷叶中的抗炎剂，可以缓解烧伤烫伤，防止炎症扩散。

鱼腥草可为人体补充丰富免疫球蛋白，增强免疫力，也可以抑制人体内多种病毒的活性，可防止人体细胞对病毒感染，还可以提高人类肾功能，并能促使人体内的毛细血管扩张，能加快人体凝尿液生成和排出。

草莓具有清热去火的功效，多吃草莓不会那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎，西瓜同样具有降火的功效，因为西瓜属于凉性食物，而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑，火龙果则是非常好的去火水果，而且火龙果中营养成分很高，还具有排毒养颜的效果。

上火可以吃火龙果，不仅很美味，而且还具有降火的功效，还可以多喝一些菊花茶来达到降火的效果，或者是吃西红柿来降火，西红柿不仅可以降火而且所含的维C还具有养颜美容的效果。

用陈皮泡水再加入适量的红糖水，坚持饮用可以改善胃痛，平时饮食习惯不良的人可以多用陈皮泡水喝，可促进体内废物的排出，食欲不振时陈皮泡水喝能提高食欲，也可以一定程度上提高人体的消化功能，还可以缓解呕吐的症状。

当出现咳嗽、发热、头晕、精神不佳情况时及时去医院接受治疗，建议佩戴医用口罩或N95口罩，出门请远离人流量大地方，饭前便后一定要记得洗手，不给病毒可趁之机，疫情预防期间每天要定期开窗，让室内保持干净、通风的状态。

草莓具有清热去火的功效，多吃草莓不会那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎，西瓜同样具有降火的功效，因为西瓜属于凉性食物，而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑，火龙果则是非常好的去火水果，而且火龙果中营养成分很高，还具有排毒养颜的效果。

人的正常体温没有实际温度点，只是温度范围，一般是以口腔舌根，肛门和腋下测量值为标准，口腔舌根正常温度为36.3-37.2℃，肛门正常温度为36.5-37.7℃，比口腔温度高0.2-0.5℃，腋下正常温度为36.0℃-37.0℃。

感冒对于每个人来说都不陌生，每个人基本上都大大小小的感染过这个疾病。虽然说感冒对于我们来说不是一个大病，但是感冒所带来的影响却是不可估量的，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。这些会对我们的工作，学习都照成各种不方便，学会感冒的预防对于我们来说就非常的有必要了。下面我来分享一些我对于此问题的一些经验见解给大家步骤/方法：勤洗手，常通风，洁口腔，温暖脚。手是感冒的主要传播途径，呼吸出的飞沫传播是感冒传播的次要途径。所以外出回家要立刻用流动水洗手至少3遍，要用盐水漱...

之前小产几天过后不小心感冒了，无论是身体还是心灵真心觉得很难受的，我就和大家分享一下我应对的经验，希望对大家有帮助。。。步骤/方法：多注意休息，多喝点水，但补充水应少量多次，减少水分蒸发，增加我们机体的新陈代谢能力。最好是喝姜枣红糖睡，热热的喝下，发发汗，感冒就会好受很多的。可以的话做适当的运动，增强我们的免疫力。饮食要清淡不要油腻，注意饮食平衡。平常多吃一些奶类、豆类、鲜鱼、肉类的食物，还要多吃新鲜水果蔬菜，补充充足的蛋白质和维生素。...

我大姐的宝宝已经三个月了，上个月一直在咳嗽，咳得太厉害了。面红耳赤的，还经常显得很烦躁不安，声音咳起来“空空”的，沙哑的的声音。孩子还在哺乳期，不不想给孩子服用中药或者西药。所以在朋友的介绍下用冰糖炖雪梨，还加了点川贝。煮好后用勺子一勺一勺喂给给孩子喝，可是第二天孩子却腹泻了。担心孩子会越来越严重，就带孩子去了医院。在此与你们共享经验，希望对你们有帮助。步骤/方法：到了医院，带孩子去了儿科查看，医生说是宝宝吃了大寒凉食物才导致的腹泻。川贝就是大寒凉食物，给宝宝食用的话要特别慎重。医生还说可以冰糖...

春季是小儿支气管炎多发季节,如果不及时治疗的话很可能导致病情加重,发展成肺炎.我家小孩春节后就是患上了急性支气管炎,开始咳嗽低烧,还以为只是一般的感冒,第二天烧到38度多,这才急忙去了医院,诊断为急气支气管炎,好在治疗及时加上日常护理,症状才得以好转,现在我和大家分享一下得了急性支气管炎要怎么办.步骤/方法：及时就诊治疗,体温高于38℃时服用退热药，如阿斯匹林、百服宁等.服用抗菌药物，可以适当选择抗菌药物如头孢菌素、大环内酯类药物等.这个医生会根据病情开药,听从医嘱即可.止咳去痰药物，因为孩子那...

老年人身体抵抗力较差,稍一着凉感冒就容易咳嗽,长期反复的咳嗽很容易导致支气管炎.我爷爷以前就是因为长期的咳嗽发展成支气管炎的.后来经过治疗加上食疗,现在症状基本上是好了,只要不感冒受风,在好天气里一般都没事.除了药物的功效,这还有一半功劳要属奶奶在饮食上的对爷爷的细心调养.在这里和大家分享几款奶奶常做的食疗方,希望能帮到有此症状的老人们.(注:我爷爷是气虚寒咳,以下食疗方不适合肺热干咳少痰者)步骤/方法：百合核桃粥:百合50g,核桃肉15g,大枣10枚(去核),粳米100g。共煮为粥,可以当做早...

外公年轻的时候吸烟很凶，结果得了慢性支气管炎，常常的呼吸困难，而且老是时不时的咳嗽，老感觉喉咙里有痰卡在那里，上不来下不去，反反复复的发作，医生除了给开了药物治疗外，还给介绍了许多慢性支气管炎可以吃的食物，和大家说一下。步骤/方法：医生建议主食可以选择米、麦、薯类，其中薏苡仁能健脾化湿，脾虚痰多的人可以多吃点，肾虚者可以多以小米、小麦为食。医生建议豆类可以吃赤小豆、白扁豆以健脾化湿，脾虚痰多者，尤宜食用。肾虚者可以多吃些黑豆，平时可以拿豆腐与红糖炖着吃，可以缓解慢性咳嗽。医生建议可以多吃点瘦猪肉...

在天气比较冷的情况下，在出门外出没穿多少的衣服下都有可能得感冒。感冒在生活中是非常常见的；前几天，我的老婆就因为晚上被子没盖好，第二天感冒了。那么我们如何治疗感冒呢？治疗的方法很多，下面来介绍几种实用的吧。步骤/方法：第一，中医治疗；中医偏方一：生葱白3～4根切细，生姜3大片煮熟即可；中医偏方二：葱白5茎，豆豉9g煮熟即可；中医偏方三：黄豆7粒煮熟即可。第二，食疗治疗；多喝水，多吃含胡萝卜素的蔬菜和食物。第三，积极参加体育锻炼，增加自身免疫力。...

流行感冒在我们生活中是常见的病，人们往往在不小心中就换上流行感冒，对于常见的流行感冒的治疗到底有什么方法值得我们去借鉴呢？步骤/方法：多喝水：病人感冒发烧会使体内水分流失。多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进病人身体散热、降温。另外，多喝水才能多排尿，可促进体内的病毒、毒素以及代谢废物尽快排出，使身体内环境处于一种“干净”状态。注意饮食：感冒后，人的体质减弱，食欲受到影响，脾胃功能、消化能力也降低，此时应尽量避免食用猪肉、牛肉、油炸食品等难以消化的油腻食物，而应选用营养丰富而又容易消化的清...

俗话说得好“内科不治喘，外科不治癣”，不要会出现咳嗽，喘促昼夜不停，服药，打针，输液让患者痛苦不堪，那么慢性支气管炎的药粥治疗以下：步骤/方法：可以用新鲜胡萝卜250克，将其洗干净切碎，粳米100克，红枣10颗，加水适量同煮成粥，每天服用2次，可以有助于化痰止咳，消食利膈的作用。可以用红枣10颗，新鲜雪梨一个切块，粳米100克同煮为粥，每天服用2次，温热服食，可以补脾肾，滋肺肾的作用。每天可用生姜9片，切成薄片，同粳米150克，大枣2颗同煮为粥，可以在寒天早餐服用，可以暖脾胃，散风寒的作用。...

前段时间，因为感冒，生声音有些嘶哑，没有怎么注意，拖了一个月，声音没有一点好转，夏天喝了冰水，更糟糕了，去看了医生，几天就好了。步骤/方法：每天早晨，吃早餐后，打吊瓶，打一些青霉素和先锋，第二天会感觉自己说话没那么吃力，连续的三天后，就会好转了。每天吃一些消炎药，一天吃三次，在吃饭前和吃饭后一小时吃药，可以消炎。没事的时候可以含一片胖大海含片，可以使嗓子亮起来，每天至少含七片，要多喝温热水。...