身体15个癌症信号

市面上常见的癌症保险险种包括初次罹患癌症保险；癌症门诊保险；癌症住院日额保险；癌症手术保险；癌症骨髓移植手术保险；癌症放疗或化疗保险；身故保险等。

美国农业部推荐人们在日常应多吃谷物，包括全麦粉、燕麦、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等。美国《赫芬顿邮报》近日对全谷物的健康益处进行了总结富含纤维，预防肠癌吃全谷物食物的一个重要原因是为了摄取纤维。2片黑面包能获取5.8克纤维，同样重量的白面包只能获取1.9克纤维。摄入足量纤维可以帮助控制血糖，降低低密度脂蛋白以及减少患肠癌的风险。降低胆固醇，保护心脏全谷物食物不但可以防止身体吸收胆固醇，还可以降低甘油三酯，这两种都是导致心脏病的重要物质。控制体重在超过12年的追踪研究中，吃高纤维营养餐的中年男性...

　　国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛，第三位是喝酒。其他风险因素还有性生活等。下面我们就为大家来分析这份“伤心榜单”，以此提醒大家注意在闹市骑车比利时哈塞尔特大学研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面...

如何预防癌症，癌症是一大类恶性肿瘤的统称。预防癌症，这是一个很大的话题，因为不同类型的癌症可能发病原因，还有治疗方癌症是一种人们闻之丧胆，唯恐避之不及的疾病，如酗酒、吸烟、饮食不规律等不健康的生活方式更是增加患癌的风险。据世界癌症研究基金会估计，英国每年约有8万个癌症病例是可以预防的，而这一切只需人们饮食规律、按时锻炼、保持良好乐观的心情。介绍21种轻松可行的防癌保持正常

一说起癌症，许多人都谈癌色变。对于大多数人来说,这是一个很可怕的名词,它的出现好像就预示着苦难的日子就要到来。其实癌症并不可怕,只要在平常的生活习惯,饮食习性等方面多多注意就可以从根本上预防癌症了。下面小编就给大家介绍一下预防癌症的方法。步骤/方法：不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”关注你吃的东西。美国癌症协...

癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这7个器官最易癌变，你要警惕!乳腺--乳腺癌最常见乳腺癌是世界上女性最常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。胰腺--富贵病胰腺癌是世界上第13位常见癌症，是癌症中富贵病的代表，肥胖和糖尿病都会导致该病发生。膀胱--憋出来的癌膀胱癌是世界上第10位最常见的癌症。研究表明，饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一，此外，常憋小便也能增加该癌发生的风险。宫颈分别是世界上...

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，饮食是引发癌症的因素之一。烧烤食品会产生致癌物质——多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等400多种具致癌作用的化合物;膨化食品含有重金属;油炸类食品所用的油中包含大量的反式脂肪酸，会对人体造成很大危害烧烤食品：烤肉油脂含多种致癌物明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等400多种具有致癌作用的化合物。这些致癌化合物有些通过烤肉进入人体消化道，有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道，这些致癌物质在体内蓄积后，能诱发胃癌、...

“红酥手，黄滕酒。满城春色宫墙柳。”古代女性就开始染甲修饰玉手，而今，美甲文化风靡全球。水晶甲、光疗树脂甲、琉璃甲、法式美甲等层出不穷，然而，频频曝光的美甲风险也让爱美人士不免心存疑虑，让小编带你看看如何才能最大限度避免美甲损害健康吧怀孕期间美甲可致流产或畸胎指甲油中普遍含有一种叫酞酸酯的物质，这种物质很可能导致胎儿畸形和流产。酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果人体内此物质的残留浓度高，会危...

老话说的好，防患于未然。这句话在与疾病的抗争上也同样适用，预防就是最好的治疗!很多癌症的发生其实都能够通过良好的生活方式推迟或是避免，只要平时多加注意这几个生活小细节，癌症就会离你越来越远，而其中一些细节也许会让你大吃一惊食物多蔬果少肉食除了吸烟的危害之外，肥胖也是一个与生活方式有关的重要致癌因素。人们通常认为肥胖会引发心血管疾病和糖尿病，却忽视了它也有可能增加患癌症的风险。美国癌症协会建议人们，应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效办法，而很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水...

我的父亲前年死于淋巴癌，于是我对这方面会比较有心去留意。之后我又去查找了一些资料，那么我们应该怎么去预防淋巴癌呢？我把我总结下来的经验跟你们一起分享，希望对你们以及你们的家人有所帮助。步骤/方法：预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃蔬菜、水果等碱性食物，防止酸性废物的累积，酸化的体液是细胞癌变的肥沃土壤。调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。烟和酒是极酸的酸性物质，因此也要戒烟戒酒。要养成良好的生活习惯，保持良好的精神状态，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因。要加强体育锻炼，以增强体质，多出汗可以...

身体其实是会说话的。表面上看吃喝玩乐全随你，它似乎逆来顺受，实际上，它可会“记仇”啦!用鲁迅先生的一句话来说就是“不在沉默中爆发就在沉默中灭亡!”。身体出故障之前往往会向你发出一些求救信号，多去倾听，你将发现这绝对是一场极有意义的对话左手指疼、嗓子疼警惕心脏病心脏病的疼痛多出现在胸口正中的位置，持续数分钟甚至十几分钟，常常牵涉到左前臂、左手指或左上臂，甚至是嗓子、脖子或者牙齿。不过，大家普遍认为的左肩或背部疼痛，其实比较少见。一活动就心慌气短，经常感到心慌、胸闷，上个楼梯、做些简单的体力活就会气...