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原因：回顾一下看这部电影的原因；介绍：简介绍一下电影主要内容；看法：对影片中印象深刻的片段，或者镜头发表一些自己的看法；感受：通过这边电影，可以联系自己的生活和实际，写出真情实感。
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简要介绍《做最好的自己》这本书的作者以及讲述的内容，还有自己阅读这本书的原因；用一些生活中的例子引出书中某些让人印象深刻的片段；最后可以引用一些名言来概括自己获得的感受等。
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1、开头先简要介绍一下所看电影介绍的主要内容，就像平时读了一篇课文归纳主要内容一样，做到既完整又简练；2、然后发表自己的评论，对影片中印象深刻的片段，或者镜头发表一些自己的看法；3、接着就是抒写感受，感受也就是整篇文章的主题部分，可以联系自己的生活和实际，写出真情实感。
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首先要把把文章的主要内容加以概括，并且阐述作者表达的观点，需要注意的是，只能论述一个中心，切不可面面俱到。然后选择一个自己感受最深、角度最新，现实针对性最强的点，表达自己的看法和感想即可。
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