喝铁观音的好处

用紫砂壶冲泡浓香型铁观音，用盖碗冲泡清香型铁观音，首先在碗中投进8-10克茶叶，可以根据个人喜好自行调整，将沸水倒入茶具中，用茶具的壶盖刮去铁观音茶的泡沫，茶水冲泡1至2分钟，再将茶依次倒入杯中，品茶前先闻茶的香气，之后再品茶的味道。

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禁忌饮用浓茶，浓茶中咖啡因的含量高，会导致心跳加快，加重心脏的负担。禁忌饮用烫茶，长期喝超过62度的饮品会损伤消化系统，导致癌变，晾凉后再喝为佳。禁忌空腹喝茶，容易醉茶，出现心慌呕吐的现象。

铁观音分为清香型铁观音、浓香型铁观音、陈香型铁观音三大品类。清香型铁观音属于流行性的轻发酵茶叶，价格在几百到上千元之间。浓香型铁观音的价位一般在1000元以上。

绿茶有助于延缓衰老，能够起到提神益思、清心的效果，分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪，可能受到农药等有害物的污染，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，在哺乳的妇女要少喝，吃药时喝茶会影响药效。

铁观音的功效与作用是什么？，铁观音的功效与作用铁观音功效与作用有哪些亲您好,我是安溪铁观音源产地的茶农,有需要安溪铁观音茶叶找我,我的承诺如果发现不是茶农直销可以直接投诉。我们源产地直销铁观音无人不知无人不晓，可是大家对铁观音的功效却略知一二，下面小编将为大家介绍铁观音的功效与作用。材料/工具铁观音方法清热降火茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，??最能降火，火为

铁观音属于青茶类，是中国十大名茶之一。介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，清香雅韵，冲泡后,有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉”方法饮用铁观音对那些已经得龋齿的人和未得龋齿的人有很好的治疗作用和有预防作用；能够加快呼吸，舒张血管，消除疲劳，促进新陈代谢，可以防治高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病，还可以维持血管，心脏，胃肠等正常机能作用；茶中所含的鞣酸能杀灭多种细菌，能防治口腔、咽喉及夏季易发的肠炎、痢疾等；饮茶可以明显地抑制癌细胞的生长、细胞衰老，能延年益寿，还有抑...