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酸奶可以加热喝,加热后的酸奶不会产生对人体有害的物质,是可以喝的,但是要注意加热的温度不可过高,温度太高会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌,也会导致其中的蛋白质变性,从而降低酸奶的营养价值,可以取一杯40度左右的温水,将酸奶隔水加热10分钟左右即可饮用。
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酸奶可以加热喝,加热后的酸奶不会产生对人体有害的物质,是可以喝的,但是要注意加热的温度不可过高,温度太高会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌,也会导致其中的蛋白质变性,从而降低酸奶的营养价值,可以取一杯40度左右的温水,将酸奶隔水加热10分钟左右即可饮用。
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酸奶可以加热喝,加热后的酸奶不会产生对人体有害的物质,是可以喝的,但是要注意加热的温度不可过高,温度太高会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌,也会导致其中的蛋白质变性,从而降低酸奶的营养价值,可以取一杯40度左右的温水,将酸奶隔水加热10分钟左右即可饮用。
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酸奶可以加热喝,加热后的酸奶不会产生对人体有害的物质,是可以喝的,但是要注意加热的温度不可过高,温度太高会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌,也会导致其中的蛋白质变性,从而降低酸奶的营养价值,可以取一杯40度左右的温水,将酸奶隔水加热10分钟左右即可饮用。
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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料牛奶:1升;淡奶油:80克;炼乳:30克;酸奶发酵剂:1包;原味酸奶的做法容器蒸锅消毒,晾干水分先将鲜奶油和牛奶混合均匀加入炼乳、酸奶发酵剂搅拌均匀搅拌好的酸奶液放入准备好的容器将容器放入烤箱,开启发酵功能,(40度左右)8小时左右即可食用...