小鱼胶的功效及吃法

柚子里面出现的胶就是果胶，对于柚子的食用是没有影响的，是可以继续吃的，柚子是一种富含果胶的水果，因为一些外力作用果胶成分从柚子果皮、果肉中渗出来了，但是对于我们人体是没有害处的，只要柚子没有变质，就可以继续食用柚子。

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鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅含0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。鱼肚也就是鱼鳔的干制品，应为富胶质，故名鱼胶。材料/工具花胶功效鱼胶的功效，有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化。好的的老胶，有去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。根据自己的经验，鱼胶要老胶才有真正效果，而且老胶没有什么腥味。现代中药学认为，鱼胶...