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清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
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练腹肌方法，首先反向卷体，固定上半身臀部翘起离地，用腹部的力量将固定双脚上送，其次引体向上，用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起，然后逐渐放松背阔肌，让身体徐徐下降，另外还可以用平板支撑，俯卧地面，用肘，前臂和脚尖撑地，身体看起来成一条直线。
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想要写好软文，可以从以下几个方面来写：故事型软文通过故事的叙述吸引读者的阅读兴趣，再巧妙地投入产品广告。
数据型软文通过各项数据直观展示，在软文中以实力说话，让消费者折服。悬念型软文通过设置悬念激发读者思考，让其产生好奇心。
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清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
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清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
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波比跳首先双脚保持与肩同宽，然后蹲下，手臂垂直放于地板，手掌贴于地，手臂与手掌保持原地不动的状态支撑身体，双腿向后蹬再收回，在双腿收回时做向上的起跳动作，同时双手合十尽力向上伸展，再蹲下做回步骤一的动作，即可完成一次波比跳。
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抖音发作品的步骤需要先打开手机里的抖音，然后点击抖音界面的加号，再点击上方的选择音乐，选择自己喜欢的音乐并点击使用，最后点击拍摄15秒并发布即可。
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刚买的肉软趴趴的切起来不是那么的容易，先将肉清洗干净，然后快速放进冰箱冷冻半小时，然后把肉从冰箱里拿出来，这个时候肉就会有一些硬度，肉拿出来之后，一定要斜着切肉，不要竖着切断，斜着纹路切肉是最正确的。
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制作ppt先打开PPT软件新建ppt文件，然后点击插入选择新建幻灯片，插入合适模板，输入标题，点击设计，选择模板，设置背景格式，最后点击保存即可。
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重装电脑系统需要先打开搜索引擎，搜索小白一键重装，然后点击下载重装软件并安装，接着选择所需要的系统版本，最后根据指引进行操作安装即可。
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1、首先准备一个漂亮的手账本、彩色铅笔、马克笔、荧光笔、胶带、尺子等辅助工具；2、找准定位，决定做什么类型的手账，确定手账用途；3、可以学习一些简单的简笔画；4、可以自己找图片打印贴在手账本，也以在网上买自己喜欢的胶带、贴纸，随性发挥即可。
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1、要注意根据自己的风险承受能力和投资目的安排基金品种的比例。挑选最适合自己的基金，购买偏股型基金要设置投资上限。2、要注意别买错基金。基金火爆引得一些伪劣产品浑水摸鱼，要注意鉴别。3、要注意对自己的账户进行后期养护。
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新手炒股先要学会怎么看k线，K线是一条柱状的线条，由影线和实体组成，收盘价高于开盘价时，则开盘价在下收盘价在上，称之为阳线。收盘价低于开盘价时，则开盘价在上收盘价在下，称为阴线。
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首先画一个长方形，旁边画上一些圆环，封面再画上一个人物，上面再画上一条彩带，然后右边画一个小心心，上面写好文字，下面再画上波浪线作为内容，最后给小人涂上棕色的头发，彩带涂上黄色，小心心涂上红色就可以了。
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首先拿到便利贴的时候，先从纸张的一头开始撕，撕开一头之后再慢慢的往另一头撕开就可以了，这样撕开的便利贴头部就不会卷了，而且贴在墙上也不会出现翘尾的情况。
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首先拿到便利贴的时候，先从纸张的一头开始撕，撕开一头之后再慢慢的往另一头撕开就可以了，这样撕开的便利贴头部就不会卷了，而且贴在墙上也不会出现翘尾的情况。
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手帐本是干嘛用的，手账本是将自己一些重要的事情和日子记在本子上，以免忘记，还能写上一些自己喜欢的句子，做上摘抄，那些有月份的是写上日期的，能布置成自己喜欢的样子“手账”起源于日本，几乎每人都有一本，记录下自己的想做、怕忘的事情。中国有句老话：“好记性不如烂笔头”。如今生活节奏很快，我们每天的一部分时间都花费在了刷朋友圈，其实不妨把这些时间留给自己独处，回顾一天中发生的“小美好
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如何选一款好的手帐本，仓库管理分人员管理和物料管理： 物料管理须按照几点原则:先进先出,物以类聚,三账(实物,卡,电做手帐可以让我们规划好日程安排，记录过去的岁月，反思生活点滴。而选择一款适合自己的好手帐本，可以更便于我们记录，让我们爱上手账材料/工具手帐本方法首先，根据自己的喜好确定好本子的类型，封皮，纸质，大小等根据自己喜欢的类型，选择个人喜好的手账本和记手账的方式。手账常
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新手怎么做手账，你好！（一）清点、整理程序收入出纳与收银领班一起，将前一天放入保险柜中的现金袋一一打开，核对现金数额与现金袋上记录金额是否一致。现金与现金收入交收记录簿上记录金额是否一致。（二）现款编制程序现款记录表分为两部分：第一部分是实收现款部分，反映宾馆每个营业部门、每个班次、每个实收现金；第二部分是应收现款部分，反映饭店每个营业部门、每个班次、每个收银员应收过机实数
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现在很多人都在使用日系手账，那么怎样记日系手账呢？今天小编为大家讲讲具体的方法，希望能够对大家有所帮助。材料/工具日系手账方法首先，就是要有一个漂亮的手账本子，可以在淘宝买日系品牌，比较有质感。然后要有若干支水笔，可以用樱花的各种粗细都可以准备，最好是防水的，这样用水彩笔往文字上涂不容易脏。彩色铅笔24色就可以了，不必很多。马克笔也是需要的，画画时比较随性快捷，也能出效果。最后再慢慢增加各种周边小物，比如胶带、尺子、贴纸。...
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mori手帐怎么使用，之前使用手帐APP做了一些图，图上的字体本来是免费的，现在变付费了，你之前发布的作品事实应该不算侵权。 时光手帐，免费的小清新记事本、手帐控聚集地。时光手帐拥有各种好看的手账素材任你挑，时光手帐还能添加贴纸、文字等多种功能。下面就来教大家时光手帐怎么用吧。手机备份我一直使用的是腾讯手机管家可以把手机上重要的文件备份到微云网盘，打开腾讯手机管家--更多--微
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mori手帐如何使用，手机备份我一直使用的是腾讯手机管家可以把手机上重要的文件备份到微云网盘，打开腾讯手机管家--更多--微云网盘备份。它的备份功能很好，它的同步助手：可以整合通讯录备份功能，实现通讯录永不丢失哟 最近很多小伙伴都在询问mori手帐要怎么使用呢？别着急，本期视频就来教你。之前使用手帐APP做了一些图，图上的字体本来是免费的，现在变付费了，你之前发布的作品事实应该
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