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想要手指变软可以先通过白醋浸手，然后再泡泡牛奶，多擦手霜。也可以做手指操，有规律的揉指关节并两手交替，用冷热水交替的洗手，经常做做手指按摩，刺激手掌的正中点来训练即可。
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锻炼手指灵活度可以将双手放在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟，或者用假装抛球法，还能用弹压手指法向下弯曲，还有用推掌法和拉指法，还可以依次将双手的手指进行重复交换对指，这样锻炼手指的灵活度并达到锻炼大脑反应、协调能力。
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想要手指变软可以先通过白醋浸手，然后再泡泡牛奶，多擦手霜。也可以做手指操，有规律的揉指关节并两手交替，用冷热水交替的洗手，经常做做手指按摩，刺激手掌的正中点来训练即可。
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锻炼手指灵活度可以伸出双手，捏成拳头，从大拇指开始，依次打开，或者趣味摸鼻子耳朵训练先拍手，拍一下手，然后右手摸鼻子，还可以两手张开，在空中对立，然后两手的大拇指轮流对接另一只手的食指，还可以使用并拢手指训练的方法。
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想要手指变软可以先通过白醋浸手，然后再泡泡牛奶，多擦手霜。也可以做手指操，有规律的揉指关节并两手交替，用冷热水交替的洗手，经常做做手指按摩，刺激手掌的正中点来训练即可。
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想要手指变软可以先通过白醋浸手，然后再泡泡牛奶，多擦手霜。也可以做手指操，有规律的揉指关节并两手交替，用冷热水交替的洗手，经常做做手指按摩，刺激手掌的正中点来训练即可。
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想要手指变软可以先通过白醋浸手，然后再泡泡牛奶，多擦手霜。也可以做手指操，有规律的揉指关节并两手交替，用冷热水交替的洗手，经常做做手指按摩，刺激手掌的正中点来训练即可。
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锻炼手指灵活度可以伸出双手，捏成拳头，从大拇指开始，依次打开，或者趣味摸鼻子耳朵训练先拍手，拍一下手，然后右手摸鼻子，还可以两手张开，在空中对立，然后两手的大拇指轮流对接另一只手的食指，还可以使用并拢手指训练的方法。
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锻炼手指灵活度可以将双手放在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟，或者用假装抛球法，还能用弹压手指法向下弯曲，还有用推掌法和拉指法，还可以依次将双手的手指进行重复交换对指，这样锻炼手指的灵活度并达到锻炼大脑反应、协调能力。
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让手变得白嫩细腻可以取几勺食盐放在手心加入适量的水进行混合，然后涂抹在手心手背并轻轻揉搓一分钟即可温水清洗，还可以涂抹厚厚一层护手霜后套上一个硅胶的手套，戴两个小时即可脱下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡几分钟之后即可用温水进行清洗。
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如何让手指变细，用热水把手泡软，然后擦适量的按摩霜，两只手互相揉捻手指关节，虽然很简单很管用哦~~~艾一个姐姐的亲身体验，效果看的见！！！八过艾比较懒，米有试过=^_^=，如果是皮肤粗糙的话，那则是体力活干太多了。身体为了适应高强度的劳动，保护皮肤下面的组织而产生的变化zhidao。如果你是说手臂长得粗的话。要看什么情况，如果是骨骼比较粗，多数的原因是遗传造成的，所以这是没
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