孕妇能不能吃香椿炒鸡蛋

隔夜饭菜不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，盐便会还原成亚盐，有致癌作用。

隔夜饭菜不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，盐便会还原成亚盐，有致癌作用。

隔夜饭菜不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，盐便会还原成亚盐，有致癌作用。

隔夜饭菜不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的盐类，煮熟后假如放置的时间过久，在细菌的分解作用下，盐便会还原成亚盐，有致癌作用。

1、准备好鸡蛋、香椿、盐、油、鸡精；2、锅中烧水，水开后下入香椿焯一分钟；3、香椿焯好捞出沥干水分，放凉后再切成细末；4、将鸡蛋打入碗中，加入适量盐后搅拌均匀；5、锅中热油，放入香椿末炒干水气；6、再倒入鸡蛋液，炒熟后加入鸡精调味即可出锅。

蒸蛋蒸久了绿了，建议还是不要吃较好，一般鸡蛋蛋黄表面会变成灰绿色，是因为有亚铁离子，绿色的部分里面还是正常蛋黄的颜色，这是因为蛋清中含有一定的硫元素和氢元素在水加热的过程中，硫元素和氢元素会结合产生硫化氢这种物质。

可以做香椿炒鸡蛋，首先将香椿洗干净，整棵入沸水，十秒钟立刻捞出，捞出后泡入常温水里，用手挤出多余水分，接着去掉老根，留下叶子和嫩的茎，切碎，倒入打散的鸡蛋液，加适量盐搅拌均匀，高油温倒入蛋液，先别动，等底部凝固用铲子轻推着炒，大体凝固了铲成块，保持大火，让每一块鸡蛋熟透即可出锅装盘。

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡蛋：5个;香椿：300克;食盐：1茶匙;植物油：2汤匙;香椿炒鸡蛋的做法香椿洗净放入沸水中焯一下切碎。香椿中香椿含有较多的亚盐，吃前先用开水焯一下，这样可溶出其中大部分亚盐，然后再烹饪就更加安全营养美味鸡蛋5枚打散，将切碎的香椿加入蛋液中，调入适量盐炒锅里倒适量植物油烧热，倒入香椿蛋液滑炒至鸡蛋熟即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料香椿：适量;鸡蛋：适量;色拉油：适量;食盐：适量;香椿炒鸡蛋的做法香椿洗净，切小段儿鸡蛋打散，拌入切好的香椿加入少许盐，因为香椿本身有味道，只要少许盐，就好锅内油热后，倒入拌入香椿的鸡蛋液，煎成饼，即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料香椿：50克;鸡蛋：5个;食盐：2克;色拉油：50毫升;香椿炒鸡蛋的做法香椿洗净，过开水焯烫30秒-1分钟时间，看香椿芽由红变绿即可。捞出过凉水浸泡，滤干水份。切碎，打入鸡蛋，拌匀备用。用前先放盐，不能早放。锅里热油，大火，倒入蛋液。迅速翻动，至蛋液半凝固。立刻关火，再继续翻动几下，利用余温使得鸡蛋全部凝固即可，这一过程也就一分钟时间。切莫炒起来没完，如果鸡蛋一老，就不好吃了。然后用铲子把炒好的香椿鸡蛋往中间聚合，扣上一个平盘，...