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首先打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word，在word中创建空白文档，然后点击上方插入选项，接着点击对象，选择由文件创建，点击浏览，找到Excel文件，最后点击插入即可。
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首先打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word，在word中创建空白文档，然后点击上方插入选项，接着点击对象，选择由文件创建，点击浏览，找到Excel文件，最后点击插入即可。
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首先打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word，在word中创建空白文档，然后点击上方插入选项，接着点击对象，选择由文件创建，点击浏览，找到Excel文件，最后点击插入即可。
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首先打开excel表格，选中需要转换格式的那一列，然后右击鼠标，点击设置单元格格式，选择需要的格式后，点击确定即可。
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1、打开Excel文档，选中需要装换的表格。2、在开始里找到粘贴，选择下拉栏里的选择性粘贴。3、在弹出的选择性粘贴窗口中，勾选转置选项并点击确定。4、完成后就可以完成转换了。
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首先选中第一个时长的数据单元格，输入等号，再选中对应的前一列时分秒显示的时长单元格，然后输入星号和24，按回车键，接着鼠标指向相应时长单元格右下角，按住鼠标左键向下拖动，即可将公式复制到其它时长的单元格。
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图文
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