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QQ手机密保是不可以解绑的，只能进行更换：1、打开手机QQ，点击左上方的头像。2、选择左下角设置，点击手机号码选项。3、然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。
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1、打开手机QQ，点击左上方的头像。2、选择左下角设置，点击手机号码选项。3、然后点击“更换”，在安全检测界面中点击“去更换”。4、输入要更换的手机号，点击下一步，完成验证即可。
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怎样不用密保改qq密码找回，QQ修改密码有三种方式，回答密保问题修改密码只是其中一种方法。通过手机或者申诉找回QQ登录密码就不用回答密保问题。一、手机找回QQ登陆密码的方法步骤:1、打开手机QQ,在登陆界面的下面,点击[密码找回]；2、弹出选项选择找回密码；3、然后找回QQ密码不用密保可以改qq密码。进入设置页面的帐号安全进行修改密码，修改后出现下线通知，进入登录界面重新输入密码即可修
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先点击左上角的头像进去设置，进入后点击左下角的设置按钮，在设置里面打开账号的设备安全，再打开设备锁，接着进入设备锁里面如果还没开启的话，那就点击开启了，开启之后就能看见密保手机号码了，点击打开，然后点击更换密保手机进去更改，之后再根据你的手机号是否再用，然后再进去更换新的密保手机号便可。
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首先登录QQ安全中心，点击密保工具里面的密保问题，或者直接点击右侧的密保问题，然后点击修改，这是可以看到密保问题。
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