脚崴了走路疼,可以采取以下措施处理:严格制动患肢:脚崴后,应尽量避免走动,以免加重伤势。使用拐杖或轮椅等辅助工具,减轻患肢负担。抬高患肢:将患肢抬高至心脏水平以上,有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷:在崴脚后的48小时内,对患处进行冷敷,每次1520分钟,每23小时一次。冷敷有助于收缩血管,减少出血...
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脚崴了之后不能够走路。具体原因如下:软组织与韧带损伤:脚崴后,周围的软组织和韧带可能会受到损伤。在没有完全恢复之前,走路会加重这些组织的损伤,导致疼痛加剧和肿胀快速出现。潜在骨折风险:崴脚时可能存在骨折的情况,但初期可能不易察觉。此时如果下地走路,可能会加重骨折的严重程度。治疗与康复:...
综上所述,脚崴了后急性期不建议走路,应以休息和适当治疗为主,以促进踝关节的恢复。
不丢人。拐杖一种辅助行走的简单器械,通常是一根木制或金属棍子,脚崴了拄拐是为了提供支撑和减轻受伤部位的压力,拐杖可以帮助保持平衡,减少因受伤而引起的疼痛和移动困难,以便更好地康复,因此脚崴了拄拐不丢人。
使用拐杖辅助行走:如果需要行走,要使用拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。注意脚趾先着地的方式要避免,应让脚踵先着地,然后才整个脚掌着地。冷热交替式水疗:将患部先浸在摄氏3840度的热水中活动46分钟,然后立刻改浸在摄氏1016度的冷水中12分钟,再回到热水中活动...
脚崴了常用的拐杖叫腋杖。腋杖是一种辅助行走的工具,当脚崴了导致行走不便时,它能提供支撑和平衡帮助。它一般有一个把手供使用者握持,上方连接着一根杆,杆的长度可调节以适应不同身高的使用者。使用时,把手放在腋下合适位置,依靠手臂和拐杖共同支撑身体重量,减轻受伤脚部的负担,从而更稳定地行走。...
脚崴了肿了,可以采取以下措施进行处理:注意休息:卧床为主:在脚崴后的早期阶段,尤其是35天的水肿高峰期,应尽量卧床休息,减少下地活动。拄拐保护:如果需要离地活动,建议使用拐杖进行保护,以减轻受伤脚部的负担。冷敷与热敷:72小时内冷敷:在脚崴后的72小时内,可以使用冰块进行冷敷,有助于减轻...
脚扭伤一般至少需要休息1周左右,才能负重行走,而且部分负重行走才可以达到更好的治疗效果。脚扭伤主要是足踝关节韧带损伤,即崴脚,容易忽视治疗,一定要引起足够的重视。避免过早地负荷活动,避免韧带、肌肉在旧伤的基础上出现新的应力损伤,从而造成肌纤维的愈合不良,影响其强度,否则将来出现踝关节周围...
5、避免负重行走,即使未骨折,在踝关节肿胀完全消失前,患者最好避免负重行走,如果疼痛较轻或肿胀不严重时,可以尝试外带支具拄拐杖行走;6、避免扭伤,受伤期间一定避免踝关节再一次扭伤或受到外力打击。如果不进行上述一系列保护性治疗,踝关节周围韧带、肌腱、关节囊可能发生不可逆损伤,会经常性发生崴...
脚崴通常不会疼一辈子,而会疼一段时间,需要重视崴脚的治疗。崴脚主要是走路时不慎造成内踝或外踝损伤,多数属于悬空外旋型损伤,脚部向内翻造成外踝韧带损伤,这种距腓韧带损伤有时治疗较为困难。注意不要早期负荷活动,适当休息,即便行走时,也需使用手杖或拐杖。对部分年轻人而言尤为重要,需要特别注意。外观形象是次要,踝关节功能的保护更重要,