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通过第三方软件来设置，例如360手机卫士、手机安全管家以及猎豹安全大师，以360手机卫士为例，1、打开手机360手机卫士进入。2、点击骚扰拦截，再点击右上方三个点。3、选择电话拦截设置，再点击来电拦截返回语音。4、选择已关机即可。
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关闭360广告弹窗首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开360软件，在360软件中点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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设置360弹窗拦截首先需要打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开360安全卫士，在360安全卫士中点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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关闭360广告弹窗需要先打开360软件，点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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打开360弹窗拦截需要先打开360安全卫士，然后点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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打开360弹窗拦截需要先打开360安全卫士，然后点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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打开360弹窗拦截首先需要打开电脑桌面上360安全卫士软件，然后点击上方的功能大全，在功能大全中点击搜索弹窗过滤，这时可以找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤后就可以过滤掉垃圾弹窗。
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首先在苹果手机上安装手机卫士，然后打开设置，选择电话选项，接着打开来电阻止与身份识别选项，点击来电阻止与身份识别，可以看到有3个手机卫士的选项，将开关全部打开即可。
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首先下载360安全卫士并点击下方的桌面助手，在弹出的对话框中进行设置。或者已经下载了的话也可以在桌面的助手窗口，点击右上方的三横的图标点击设置，同样也会弹出上述的设置对话框。然后找到护眼设置，在下面的定时休息中可以设置屏保开启的时间，如果选择立即休息，就会立刻开启护眼，打开屏保。
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首先打开360安全卫士并点击右下角的更多，然后在打开的工具里选择健康精灵并点击添加，安装好后在弹出对话框选择默认并确定，最后点击桌面上的娃娃，并在弹出菜单中设置定时关机即可。
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先安装安全卫士同类软件，然后在骚扰拦截模式设置黑名单或设为全部拦截模式，并且下载来电防火墙，下载后进入通话记录页面，找到骚扰电话将其选择拉入黑名单，如不想接听电话，进入手机设置，找到通话选项中的来点黑名单或是来电防火墙，将电话输入保存即可。
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首先打开电脑，找到360安全卫士，接着打开360安全卫士，再点击设置，接着点击基本设置，进入之后就能看到功能定制，有个定制健康助手，再点去设置，进入之后点击定时休息就能把定时休息关了。
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