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首先打开手机上的qq浏览器，然后点击我的选项，再找到无痕浏览并点击，点击之后即可开启QQ浏览器的无痕模式。
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windows电脑在系统的夜间模式中设置，苹果电脑在显示器的夜览中设置，以windows电脑为例，具体操作步骤如下：1、点击电脑左下角的“开始”，点击“设置”。2、点击“系统”。3、将“夜间模式”点击关闭即可。
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关闭360广告弹窗需要先打开360软件，点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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清除360浏览器缓存需要打开360浏览器，在工具处下拉找到清除上网痕迹，然后按需求选择要清理的选项，最后点击立即清理即可。
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首先打开电脑，找到360安全卫士，接着打开360安全卫士，再点击设置，接着点击基本设置，进入之后就能看到功能定制，有个定制健康助手，再点去设置，进入之后点击定时休息就能把定时休息关了。
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图文
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