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设置360弹窗拦截需要先打开360安全卫士，然后点击功能大全，再点击搜索弹窗过滤，即可找到弹窗过滤功能，接着点击开启过滤就可以过滤掉垃圾弹窗。
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windows电脑在系统的夜间模式中设置，苹果电脑在显示器的夜览中设置，以windows电脑为例，具体操作步骤如下：1、点击电脑左下角的“开始”，点击“设置”。2、点击“系统”。3、将“夜间模式”点击关闭即可。
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关闭360广告弹窗需要先打开360软件，点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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电脑开机启动项设置需要先点击打开电脑上的运行，然后输入msconfig确定，接着选择启动进入页面打开任务管理器，点击不想启用的软件禁用即可。
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关闭360广告弹窗需要先打开360软件，点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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首先点击电脑桌面左下角的齿轮图标进入设置，然后在设置中找到更新和安全，点击进入后选择Windows更新并点击左边的高级选项，弹出窗口后往下滑，找到启动该策略自动更新......并点击即可。
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首先进入电脑桌面并按键盘上的WIN+R组合键打开运行，然后入services.msc并打开，接着在服务列表中点击SecurityCenter，在弹出的界面中点击停止，将启动类型设置为禁用即可。
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以win10为例，首先点击电脑开始菜单，然后选择搜索栏并输入控制面板，接着点击系统与安全的选择项并选择管理工具，进入管理工具之后点击服务并选择WindowsUpdate，最后在在启动类型这一栏目中点击禁用并关闭选择框，即可禁止电脑自动更新。
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首先打开电脑，找到360安全卫士，接着打开360安全卫士，再点击设置，接着点击基本设置，进入之后就能看到功能定制，有个定制健康助手，再点去设置，进入之后点击定时休息就能把定时休息关了。
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