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1、打开电脑中的excel软件，选择需要提取内容的表格，点击工具栏上方的数据，选择排序和筛选一栏里的高级。2、选择弹窗中“将筛选结果复制到其他位置”，设置列表区域、条件区域和复制到的区域，点击确定即可。
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可能是文件部分未保存，可以尝试恢复之前的文件状态。1、打开excel表格，点击左上角的文件菜单。2、在左侧列表里点击信息，然后在右侧点击管理工作簿。3、点击恢复未保存的工作簿。4、找到想要恢复的文件版本，点击打开保存文件即可。
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打开excel表格，点击菜单栏中的文件，点击选项，打开excel选项对话框，选择加载项，点击转到，然后点击分析工具库和分析工具库VBA，点击确定。接着选择数据，点击数据分析。在输入区域选择参与区域，分组方式选择列和行，再点击确定即可。
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首先打开excel表格，选择要复制的数据，点击鼠标右键，选择复制，然后在空白单元格内，选择粘贴即可。如果数据中有公式存在，在选择数据点击复制之后，点击鼠标右键，点击选择性粘贴，在选择性粘贴框内选择数值，点击确定即可。
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首先打开excel表格，选择要复制的数据，点击鼠标右键，选择复制，然后在空白单元格内，选择粘贴即可。如果数据中有公式存在，在选择数据点击复制之后，点击鼠标右键，点击选择性粘贴，在选择性粘贴框内选择数值，点击确定即可。
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首先打开电脑里的excel软件，然后新建一个空白的excel表格，接着点击左上角的文件，点击版本下面没保存就关闭的excel表格，最后点击还原并点击确定即可。
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恢复误删excel文件数据，需要先打开电脑里的excel软件，然后新建一个空白的excel表格，接着点击左上角的文件，点击版本下面没保存就关闭的excel表格，最后点击还原并点击确定即可。
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首先把目标文件存储在单元格，然后点击选择性粘贴，再选择粘贴链接，即可实现Excel跨工作簿引用数据。还可以在excel目标文件存储单元格输入公式来实现Excel跨工作簿引用数据，首先选中excel表格里的单元格，然后在单元格里输入VLOOKUP函数，再点击要引用的单元格即可。
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