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小米南瓜粥的做法小米南瓜粥

小米南瓜粥的做法小米南瓜粥相关信息
  • 小米粥怎么煮

    准备材料小米、南瓜、红枣,首先把南瓜切开后和红枣一同蒸熟,挖出蒸熟的南瓜肉,红枣切碎,和捣烂的南瓜碎一起备用,然后在锅中放10倍小米量的水,烧开之后加入小米,煮开后中小火慢煮,大概20分钟左右,再把南瓜和红枣碎放入继续煮10分钟,时间到了盛出,可以根据自己口味添加糖或者其他材料。
  • 南瓜粥的做法

    南瓜粥的做法,准备好南瓜、小米、糯米、水等用料。将小米淘洗干净,浸泡一会。将南瓜去皮切块。放到电饭锅内胆,在倒入小米,糯米,煲至南瓜软烂、米开花,粥稠即做出南瓜粥。主料:南瓜500克、小米100克、糯米80克、辅料:水适量1、南瓜洗干净2、备好小今天我们将学习如何制作美味养生的南瓜粥,准备好相关食材便开始。说到紫薯和南瓜我想大部分的人都应该吃过这两种,这两种食物含有的粗纤
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