当前位置：首页 - 中医养生 - 正文

高血糖的饮食注意事项

来源：动视网责编：小OO 时间：2020-03-19 21:54:01

导读高血糖患者对饮食的要求高，要把控含糖量高，高热量的食品，那高血糖患者饮食方面要注意些什么呢方法可以食用菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等不要食用含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制，吃饭七分饱即可高脂肪高热量的食物也不要多吃，饮食要清淡，甜分高的水果不要吃太多。肉类，鱼类是首选，喜欢吃肉类的患者可以将猪肉等肉类换成鱼肉进行改善。...

高血糖患者对饮食的要求高，要把控含糖量高，高热量的食品，那高血糖患者饮食方面要注意些什么呢

方法

可以食用菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等

不要食用含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等

血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料

多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等

米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制，吃饭七分饱即可

高脂肪高热量的食物也不要多吃，饮食要清淡，甜分高的水果不要吃太多。肉类，鱼类是首选，喜欢吃肉类的患者可以将猪肉等肉类换成鱼肉进行改善。

标签：修理大气田葡萄牙队