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首先打开电脑，打开之后再在桌面上找到并点击打开word，在word中创建空白文档，然后点击上方插入选项，接着点击对象，选择由文件创建，点击浏览，找到Excel文件，最后点击插入即可。
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Excel表格窗口可以在视图中冻结，具体操作步骤如下：1、打开excel，点击视图。2、点击冻结窗格，点击冻结首行。3、点击冻结首列，表格左右移动冻结的首列则不会跟着动。4、如果要取消冻结，点击取消冻结窗格。
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华为 手机如何与电脑连接，手机连接电脑方法如下：①手机通过原装USB数据线与电脑相连，待电脑自行安装驱动，并确认驱动安装成功，如下图所示：注：如驱动未安装成功，可通过安装HiSuite软件进行辅助驱动安装或者通过选择端口模式中的帮助进行电脑驱动安装。②在手机端华为手机与电脑连接的步骤：手机连接电脑方法如下：①手机通过原装USB数据线与电脑相连，待电脑自行安装驱动，并确认驱动安装成功，
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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首先在苹果手机以及华为手机上安装同步助手app，然后打开苹果手机的同步助手并且点击账号与设置用QQ号进行登录，接着将苹果手机的通讯录导入账号内就可以打开华为手机的同步助手，最后将账号内的通讯录导入华为手机即可。
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