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1、打开电脑里的Word，创建一个空白文档。2、点击上方导航栏中的插入选项。3、点击对象，选择由文件创建。4、点击浏览，找到想要导进Word里面的Excel文件，点击插入就可以了。
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首先打开excel表格，选择要复制的数据，点击鼠标右键，选择复制，然后在空白单元格内，选择粘贴即可。如果数据中有公式存在，在选择数据点击复制之后，点击鼠标右键，点击选择性粘贴，在选择性粘贴框内选择数值，点击确定即可。
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首先打开excel表格，选择要复制的数据，点击鼠标右键，选择复制，然后在空白单元格内，选择粘贴即可。如果数据中有公式存在，在选择数据点击复制之后，点击鼠标右键，点击选择性粘贴，在选择性粘贴框内选择数值，点击确定即可。
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首先打开excel表格，选择要复制的数据，点击鼠标右键，选择复制，然后在空白单元格内，选择粘贴即可。如果数据中有公式存在，在选择数据点击复制之后，点击鼠标右键，点击选择性粘贴，在选择性粘贴框内选择数值，点击确定即可。
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复制excel表格保持行高列宽不变，可以使用菜单栏复制粘贴，也可以保留源列宽粘贴，以菜单栏复制粘贴为例：1、打开excel表格，选择要复制的表格范围。2、点击菜单栏的复制，点击左边的数字选择要粘贴的位置。3、点击粘贴。
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复制excel表格保持行高列宽不变，可以使用菜单栏复制粘贴，也可以保留源列宽粘贴，以菜单栏复制粘贴为例：1、打开excel表格，选择要复制的表格范围。2、点击菜单栏的复制，点击左边的数字选择要粘贴的位置。3、点击粘贴。
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1、电脑中打开excel表格。2、选择需要复制的单元格，Ctrl+C将单元格复制。3、进入要粘贴的表格，鼠标右键，在弹出的选项中点击选择性粘贴。4、在选择性粘贴中点击保留源格式即可。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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