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把excel文件导入word可以通过设置对象、复制粘贴的方法进行操作，以设置对象为例：1、打开需要导入excel文件的word文档。2、点击插入，点击对象。3、点击由文件创建，点击浏览。4、选择要导入的excel文件，点击插入，点击确定。
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复制excel表格保持行高列宽不变，可以使用菜单栏复制粘贴，也可以保留源列宽粘贴，以菜单栏复制粘贴为例：1、打开excel表格，选择要复制的表格范围。2、点击菜单栏的复制，点击左边的数字选择要粘贴的位置。3、点击粘贴。
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1、电脑中打开excel表格。2、选择需要复制的单元格，Ctrl+C将单元格复制。3、进入要粘贴的表格，鼠标右键，在弹出的选项中点击选择性粘贴。4、在选择性粘贴中点击保留源格式即可。
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首先我们通过数据选项卡，筛选选项，然后选中需要复制的单元格区域 ，同时按下这件Alt+；后，选中的区域出现框框的形状，接着按下ctrl+C键，选择粘贴的区域全部变成虚线框框环绕的样子，然后选择要粘贴到的区域，按下Ctrl+V。
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1、打开Excel文档，选中需要装换的表格。2、在开始里找到粘贴，选择下拉栏里的选择性粘贴。3、在弹出的选择性粘贴窗口中，勾选转置选项并点击确定。4、完成后就可以完成转换了。
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首先打开要导入的表格文件，把其另存为CSV格式，并选择好保存路径和文件名，然后在弹出的新界面选择是，关闭excel，接着在电脑打开360手机助手，用数据线将电脑和手机相连，在连接成功的界面找到并点击联系人，然后点击导入刚刚的CSV文件即可。
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