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首先最好的办法就是到专业牙科医院去洗牙，这种方式可以直接通过器械物理的洗去牙表面附着的牙石和菌斑，保证牙齿的清洁，第二种方法就是取少量红糖直接放在口中，然后口含一刻钟左右，然后用牙刷刷牙，刷了之后再用淡盐水刷两分钟，一周就可以去除牙石。
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如果手机支持内存扩展功能，可以借助一张内存卡来扩大手机内存。如果手机不支持内存卡的，可以通过清理手机来实现，以苹果手机为例，先打开手机里的浏览器并点击我的，选择清理缓存并确认清理缓存即可，或者点击信息，删除不用的信息也可以扩大内存。
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如果手机支持内存扩展功能，可以借助一张内存卡来扩大手机内存。如果手机不支持内存卡的，可以通过清理手机来实现，以苹果手机为例，先打开手机里的浏览器并点击我的，选择清理缓存并确认清理缓存即可，或者点击信息，删除不用的信息也可以扩大内存。
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如果手机支持内存扩展功能，可以借助一张内存卡来扩大手机内存。如果手机不支持内存卡的，可以通过清理手机来实现，以苹果手机为例，先打开手机里的浏览器并点击我的，选择清理缓存并确认清理缓存即可，或者点击信息，删除不用的信息也可以扩大内存。
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怎样安全清理手机内存空间，手机内部存储空间不足，清理方法一、需要准备的工具以华为P20手机为例二、详细的操作流程1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“设置”，点击进入新界面。2、然后，进入到设置操作界面后，找到“存储”选项，点击打开。3、再点进“应用”4、清理iOS系统和安卓系统手机的内存空间：使用腾讯手机管家--健康优化--垃圾清理--扫描清理。其其实就是手机自己产生的一些垃圾缓
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1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。
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1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。
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1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。
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首先将home连按两次关闭后台程序，然后打开系统通用设置，接着点击用量并选择管理存储空间，可以看到每个app占用内存空间的大小，选择最大的程序打开，看看是否有没看完的视频，以及听完歌曲的缓存文件等等，及时删除即可。
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首先将home连按两次关闭后台程序，然后打开系统通用设置，接着点击用量并选择管理存储空间，可以看到每个app占用内存空间的大小，选择最大的程序打开，看看是否有没看完的视频，以及听完歌曲的缓存文件等等，及时删除即可。
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首先将home连按两次关闭后台程序，然后打开系统通用设置，接着点击用量并选择管理存储空间，可以看到每个app占用内存空间的大小，选择最大的程序打开，看看是否有没看完的视频，以及听完歌曲的缓存文件等等，及时删除即可。
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